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Saúde Mental nas Empresas | Psicóloga Laís Pimentel | Exaustas Hub

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Palestras e treinamentos corporativos com foco em saúde emocional, engajamento e prevenção do burnout.
Soluções presenciais e online.

Cuidar de pessoas é uma estratégia de negócios.

As pessoas são o principal capital de uma empresa. Um time saudável, engajado e emocionalmente equilibrado é a base para qualquer organização alcançar resultados sustentáveis.

Hoje, vivemos um momento crítico: os índices de adoecimento mental e afastamentos por questões emocionais nunca foram tão altos. Estresse, ansiedade e burnout afetam diretamente a produtividade, o clima organizacional e a retenção de talentos.

Com a atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), em vigor a partir de maio de 2025, a avaliação de riscos psicossociais se torna obrigatória na gestão de Saúde e Segurança no Trabalho (SST). Isso significa que saúde mental nas empresas deixou de ser um diferencial — passou a ser uma responsabilidade estratégica.

Funcionários mais saudáveis tomam melhores decisões, trabalham de forma mais colaborativa e entregam melhores resultados.

O que ofereço às empresas

Com mais de 14 anos de experiência em Psicologia Cognitivo-Comportamental (TCC) e uma sólida trajetória em Gestão Estratégica de Pessoas, desenvolvo palestras, treinamentos e workshops personalizados, com conteúdo científico, linguagem acessível e foco em aplicação prática para mudanças reais.

Formatos disponíveis:

Presenciais (in company) - Treinamentos e workshops presenciais, realizados diretamente na empresa e adaptados à cultura organizacional e às necessidades da equipe. O formato presencial favorece a troca de experiências e o engajamento dos participantes.
Online (ao vivo) - Formato flexível e acessível, ideal para equipes distribuídas ou que buscam otimizar tempo sem perder qualidade no aprendizado. As palestras e treinamentos online são realizados ao vivo, com materiais de apoio e dinâmicas interativas.

Temas já desenvolvidos

Propósito de Vida e Trabalho
Como alinhar carreira e realização pessoal, encontrando sentido no que se faz.
Gestão das Emoções
Estratégias para desenvolver inteligência emocional e lidar melhor com os desafios do ambiente corporativo.
Liderança pelo Exemplo
A importância do autoconhecimento e da postura emocionalmente madura para inspirar e motivar equipes.
Trabalho em Equipe
Como construir relações profissionais mais saudáveis, fortalecer conexões e evitar conflitos desgastantes.
Prevenção de Burnout
Identificação de sinais de esgotamento, estratégias de autocuidado e boas práticas para manter a energia e o equilíbrio no dia a dia.